W tym roku na pewno się uda!




Właśnie minął rok od kiedy mieliśmy być szczuplejsi, bogatsi i bardziej zdyscyplinowani. Czy komuś się udało…? Dlatego wyrzućmy kartkę z tegorocznymi postanowieniami i sięgnijmy po coś, co pozwoli się nam zmobilizować i jednocześnie osiągnąć upragniony cel. A jak to zrobić?  Dla tych, którzy kiedykolwiek złamali swoje zdrowotne lub urodowe noworoczne postanowienia, wydawnictwo Znak ma książkę Eat Pretty Every Day. 

Dbanie o piękno i zdrowie jeszcze nigdy nie było tak przyjemne!

Przekonaj się na własnej skórze, jak bazylia, mięta i pietruszka potrafią rozświetlić cerę.

Jedz gruszki ze skórką, a pozbędziesz się toksyn i zyskasz talię osy.

Na początku dnia zamiast espresso dodaj sobie energii, jedząc świeże awokado lub garść orzechów, a wieczorem zrelaksuj się, przegryzając pistacje i figi.

Nowa rewolucyjna metoda na nową, piękną i zdrową ciebie - w książce Eat Pretty Every Day. Rób codziennie jedną rzecz, która doda ci blasku - już w styczniu w księgarniach. Skusicie się?

41 komentarzy:

  1. Brzmi ciekawie ale pewnie po tygodniu bym o niej zapomniała :P

    OdpowiedzUsuń
  2. Oj postanwienia mam i oby się spełniły 😋
    Super książka 😘😘😘

    http://twinstyl.blogspot.com/2018/01/zakopane-zima.html?m=1

    OdpowiedzUsuń
  3. Jeszcze nie miałam okazji, żeby zajrzeć do tego typu książki. Zapowiada się ciekawie.

    Pozdrawiam. i zapraszam do mnie :)
    Kasia
    http://misskatherinesblog.blogspot.com
    IG @misskatherinesblog (https://www.instagram.com/misskatherinesblog/)

    OdpowiedzUsuń
  4. Hmmm, to może być coś dla mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Kurcze, no jestem ciekawa tej książki. No i jaka piękna okładka :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Oj świetnie się zapowiada :)

    OdpowiedzUsuń
  7. To byłby idealny prezent dla mojej przyjaciółki, zrobiłaby by z niego świetny użytek :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Książka przyda się każdemu :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Zapowiada się całkiem ciekawie, nie mówię nie.

    OdpowiedzUsuń
  10. Ta książka musi byc świetna :) Chciałabym ją :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie zdecydowałam się na tę książkę, jakoś nie przemawiają do mnie takie pozycje :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Nie miałam jeszcze okazji sięgnąć po tego typu książki. Może kiedyś to nadrobię ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. Do książek tego rodzaju podchodzę bardzo sceptycznie.

    OdpowiedzUsuń
  14. Mi akurat wyszlo postanowienie dot. zrzucenia kilku kg :-) ale ta ksiazka przydalaby sie do dalszej motywacji i dbania o siebie :-)

    OdpowiedzUsuń
  15. A mnie lekarka zabroniła jeść gruszek (oczywiście nie tylko ich). :(

    OdpowiedzUsuń
  16. Na zimę zawsze tyję, na wiosnę i lato chudnę. Zawsze.

    OdpowiedzUsuń
  17. Zaczynam coraz częściej sięgać po takie książki. Kuchnia i tworzenie w niej nowości staje się moim nowym hobby :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Lubię tego typu eksperymenty, więc może się skuszę :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Jestem chora na punkcie takich książek. Ogólnie każdy ma swoje fanaberie, a ja mam takie, że ciągle spisuje na lubimyczytać listę książek, które chcę przeczytać / mieć. Ta lista nigdy nie maleje, choć regularnie ją realizuję. Dobrze, że chociaż korzystam też z bibliotek, bo byłby baaardzo ciężko :) Ciekawa jestem tej książki, bo nie ukrywam, że wiele tego typu poradników jest nic nie wart.

    OdpowiedzUsuń
  20. Fajnie było tu trafić :) super wpis ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. great post dear & helpful sharing i would love to read this book keep posting..
    https://clicknorder.pk online shopping in pakistan

    OdpowiedzUsuń
  22. Ciekawa lektura :) może z niej skorzystam.

    OdpowiedzUsuń
  23. Chciałabym wierzyć że udałoby mi się wcielić te wszystkie zmiany w życie ale chyba jestem już za stara na oszukiwanie samej siebie :D Jestem stanowczo zbyt leniwa chociaż wizja jest piękna ;)

    OdpowiedzUsuń
  24. Raczej się nie skuszę ale mam nadzieję, że Ty będziesz zadowolona z tej lektury :)

    OdpowiedzUsuń
  25. o tak - to musi być to! :)
    Muszę po nią sięgnąć :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Jakby mogła mnie zmotywować to kupiłabym jedną na każdy dzień :P

    OdpowiedzUsuń
  27. Zapowiada się świetnie i kto wie, może akurat ta książka będzie miała dla mnie motywacyjnego kopa ;)

    OdpowiedzUsuń
  28. Ciekawi mnie bardzo. Muszę kupić ;)

    OdpowiedzUsuń
  29. Brzmi ciekawie, chętnie poznam więcej szczegółów o tej książce.

    OdpowiedzUsuń
  30. Ja się skuszę, ale dopiero w lutym - książka idealna na prezent :)
    Kinga

    OdpowiedzUsuń
  31. Ja też wprost uwielbiam takie książki i chyba będę musiała ją jak najszybciej mieć. ;)

    OdpowiedzUsuń
  32. Oj, tak przydałoby się zrzucić parę kilogramów ale z takiej książki za dużo bym nie skorzystała, bo "tego" nie lubię i "tamtego" też hihi.

    OdpowiedzUsuń
  33. oj rzeczywiście z tymi postanowieniami to bywa różnie...

    OdpowiedzUsuń
  34. Ogólnie nie przepadam za takimi książkami, ale ta wyjątkowo mnie zaciekawiła :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję wszystkim za ślad, który tutaj zostawiacie :)

Copyright © 2016 Subiektywnie o książkach , Blogger